Day Huyệt Mặt giảm đau đầu stress hiệu quả 100%
Bạn có thật sự khó chịu bởi chứng đau đầu?
Đau nhức đầu là một trong những triệu chứng phổ biến hiện nay đối với tất cả mọi người. Nguyên nhân gây đau đầu rất phức tạp và đa dạng tùy theo:
- Những vị trí đau.
- Mức độ đau.
- Tần suất đau.
Trong đó, đau đầu do căng thẳng stress kéo dài là một hiện tượng gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe, đặc biệt là vùng đầu và cổ của chúng ta.
Có các loại đau đầu khác nhau, nhưng đau đầu khi căng thẳng stress kéo dài là hiện tượng bệnh nhân bị đau do co thắt những cơ ở vùng mặt, cổ và da đầu, dẫn đến đau đầu vùng trán, đau đầu 2 bên thái dương hoặc đau nửa đầu. Nguyên nhân là do khi cơ thể căng thẳng stress kéo dài, lo lắng, trầm cảm sẽ làm những cơ ở vùng này trở nên căng cứng và gây ra cảm giác đau.
Cách làm giảm đau đầu khi căng thẳng
Chúng ta có thể làm giảm đau đầu khi căng thẳng bằng những biện pháp sau:
- Dùng thuốc giảm đau đúng liều
- Tập thể dục thường xuyên
- Thư giãn đầu óc, tránh căng thẳng, lo âu.
- Tập vật lý trị liệu theo chỉ định của bác sĩ.
- Dùng những thiết bị làm giảm sự co cơ
- Xoa bóp những vùng trên cơ thể như gáy, cổ, vai, lưng…
- Không dùng rượu quá nhiều và không hút thuốc lá
- Không làm việc và học tập quá sức
Đúng vậy, việc đầu tiên bạn nghĩ sẽ là uống thuốc giảm đau. Nhưng chính bản thân bạn cũng hiểu rằng việc lạm dụng thuốc giảm đau là không tốt chưa kể về lâu dài có thể gây suy giảm trí nhớ và loại thuốc này có tác dụng phụ là gây loét dạ dày nên cần dùng thuốc ngay trong bữa ăn và chống chỉ định với những người có rối loạn đường tiêu hóa cũng như bệnh loét dạ dày.
Vậy nên lựa chọn liệu pháp Day Huyệt Mặt tại GDBL vừa giúp bạn giảm ức chế các dây thần kinh trên đầu , giảm ngay lập tức cơn đau đầu stress , hỗ trợ trị liệu các chứng mỏi mắt và khó ngủ . nói chung đây là phương pháp an toàn và mang lại hiệu quả tức thì. Việc khó của bạn hãy sẻ chia cùng Lá nhé.
Ngoài ra, GĐBL còn cung cấp nhiều dịch vụ chăm sóc sức khỏe cực kỳ hiệu quả và an toàn. Nếu bạn đang có vấn đề về sức khỏe hãy liên hệ với chúng tôi.
